中医体质辨识报告

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### 核心功能 融合传统中医九种体质辨识理论，通过专业问卷精准分析您的体质类型，生成完整的个性化养生调理方案。 ### 🎯 体质辨识（九种体质） 通过 12 道专业问题，精准辨识您的主要体质和兼夹体质： | 体质类型 | 特征描述 | |---------|---------| | 平和质 | 阴阳气血调和，体态适中，面色红润 | | 气虚质 | 元气不足，疲乏气短，自汗易感冒 | | 阳虚质 | 阳气不足，畏寒怕冷，手足不温 | | 阴虚质 | 阴液亏少，口燥咽干，手足心热 | | 痰湿质 | 痰湿凝聚，形体肥胖，腹部肥满 | | 湿热质 | 湿热内蕴，面垢油光，口苦口干 | | 血瘀质 | 血行不畅，肤色晦暗，舌质紫暗 | | 气郁质 | 气机郁滞，神情抑郁，忧虑脆弱 | | 特禀质 | 先天失常，过敏体质 | ### 🌿 个性化养生方案 根据您的体质类型，生成包含以下内容的完整养生方案： **🍲 饮食调理方案** - 推荐食物清单 - 忌食食物清单 - 早餐/午餐/晚餐建议 - 养生食谱（含配方、做法、功效） **🌙 生活方式建议** - 睡眠建议 - 情绪管理建议 - 日常作息建议 **🏃 运动调理方案** - 推荐运动类型 - 不宜运动类型 - 运动频率建议 - 运动强度建议 **💆 穴位保健** - 常用穴位推荐 - 穴位位置说明 - 按摩方法 - 保健功效 **🍵 茶饮养生** - 草本茶饮配方 - 冲泡方法 - 功效说明 **🌸 四季养生要点** - 春季养生要点 - 夏季养生要点 - 秋季养生要点 - 冬季养生要点 ### 📊 专业报告 - 美观的 HTML 报告页面 - 完整的体质分析数据 - 实用的养生建议 - 可分享的报告链接 ### ⚡ 分析时间 30-60 秒生成完整报告 ### 📝 免责声明 本报告仅供参考，不替代专业医疗诊断。如有健康问题，请咨询专业医师。