眼睛疲劳管理

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眼睛疲劳管理 Skill——科学评估眼疲劳程度，区分眼疲劳/干眼症/青光眼前期，给出个性化缓解方案（行为干预+饮食调整+屏幕设置+用眼卫生+眼球锻炼+眼保健操客观评价），含强制免责申明和就医建议。基于国家卫生健康委《近视防治指南（2024年版）》、美国眼科学会（AAO）和武汉大学中南医院研究。