坏习惯致病风险预言

分享海报

@user_00c9b356/habit-risk-oracle

循证医学驱动的坏习惯致病风险查询与个性化评估引擎。两种模式： (A) 查询46个内置坏习惯的剂量-反应-疾病风险（按 A–E 五大类系统化归类）；(B) 用户提交自己的习惯， Skill按"画像采集→三级路由(精确匹配/机制类比/机制推断)→HRT风险分级量表→置信度标注" 给出风险分级。枚举骨架用 GBD 2021（88风险/631配对）的"行为风险子集"作为权威"坏习惯全集"， 并为每个习惯挂 PAF 人群归因分数（GBD全球 + CKB中国 + IARC癌症倒推数），保证"找全"可证伪。 覆盖久坐、烫饮、吸烟、饮酒、睡眠不足、含糖饮料、熬夜、缺乏运动、 加工肉、高盐饮食、憋尿、嚼槟榔、二手烟、电子烟、久站、吃饭过快、不吃早餐、高音量耳机、 憋便、过度日晒、晚餐过晚、频繁染发、过量咖啡因、慢性压力、张口呼吸、躺床看手机、 高油炒菜、晚睡/社交时差、反式脂肪酸零食、劣质炒瓜子、饮水不足、低水果、肥胖/高BMI、高红肉、口腔卫生不良/刷牙不干净、低膳食纤维、蔬菜不足、全谷物不足、豆类不足、坚果不足、钙不足、奶不足、PUFA不足、omega-3不足、叶酸不足、喜欢吃腊肉等46个常见坏习惯， 并支持任意习惯的个性化风险评估。 内置证据纠偏：如实标注"反式脂肪酸容易致癌""炒瓜子致咽喉癌"等流传说法中被夸大或方向错误的部分。 区分 🔴显性(人人知但难戒)/🟡隐性认知盲区(需点破)/⚪误传(需纠偏) 三类坏习惯——核心价值是"把坏习惯找全、让人理解什么是坏习惯"。 触发词："久坐有什么危害"、"喝烫水会致癌吗"、"每天坐多久会得什么病"、"坏习惯致病概率"、 "很香的小饼干健康吗"、"0反式脂肪酸标签靠谱吗"、"反式脂肪酸致癌吗"、"炒瓜子致癌吗"、"染色瓜子有害吗"、 "帮我分析我的习惯"、"我这个习惯有没有风险"、"我的习惯风险大不大"