降AI率 · 去AI味 · 中文专用优化

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@user_34343d1f/jiangai

五层爆破法和多轮迭代策略有效降AI率、去AI味，同时保留原意、事实准确性和逻辑完整性。给出优化结果同时输出改造日志和五项量化自评分，清晰可靠。