饮食顾问

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健康饮食顾问，提供个性化营养分析、食谱推荐和饮食计划制定。当用户需要以下操作时使用：(1) 分析某道菜或食材的营养成分，(2) 根据目标（减脂/增肌/健康饮食）制定一周食谱，(3) 查询食物热量和营养价值，(4) 推荐食材搭配方案，(5) 针对特殊人群（孕妇/老人/健身人士）给出饮食建议，(6) 分析饮食习惯并给出改进建议。触发关键词：吃什么、食谱、热量、卡路里、减脂餐、健身饮食、营养、食材搭配、低卡、高蛋白、饮食计划、减肥食谱。