退休过渡领航员

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@user_84aa03cf/chenlin-retirement-transition

当用户想帮退休的父母/伴侣顺利度过退休过渡期时触发（默认视角=子女/照护者）： 父母退休后空虚焦虑不知道怎么帮；退休综合征怎么帮父母； 怎么跟退休的父母沟通、如何关怀独居父母；帮父母找事做/填补空白； 父母退休后挑刺/易怒怎么应对；想提前帮父母规划退休生活（心理层面）。 退休后亲子关系修复；子女不来看我不孝怎么办；控制型养育后果； 隔代抚养冲突怎么处理；老漂族困境；异地养老策略；孝道文化批判。 触发短语：帮父母适应退休、父母退休综合征、父母退休焦虑、怎么关怀退休父母、 退休父母空虚、父母退休后不适应、帮爸妈规划退休、 退休后子女不来看我、隔代抚养冲突、老漂族、异地养老、孝道绑架。 也适用于退休者本人来问（见文末『本人模式（备用）』，把"TA"读作"我"即可）。 不触发：纯退休金/理财计算（转财务工具）；已确诊抑郁症的诊疗（转专业医疗）。