通用健康评估

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为各类运动人群（含骑行、跑步、健身、游泳、球类等）、久坐人群及普通运动者生成一份带真实计算、可视化与可执行建议的专属运动健康深度评估报告（HTML）。将用户的个人体测数据（身高体重、体脂率、腰围、静息心率等）与运动手表 / App / 体测设备数据（心率区间、步数/距离、时长，或可选功率计 FTP/TSS）整合，转化为一份可浏览、可本地保存的深度报告。核心价值在于用真实数据揭穿常见误区——例如「练得不少但体脂高」「以为自己在轻松动、其实一直在阈值区硬撑」「动作模式不当却没意识到关节风险」。本技能是「骑行健康评估」的通用化变体：去掉了踏频、码表心率、FTP 功率等骑行专属维度，保留并复用体成分、强度倒挂、恢复、损伤防护、女性周期、饮食补给等通用逻辑；运动数据改由「运动手表 / App / 体测设备」提供，运动模式维度替代踏频。运动类型包含骑行，骑友亦可使用——功率计数据作为可选增强而非必需。技能内置纯前端、不联网的数据收集表，用户填完即生成一份自带截图的自包含数据卡，分析者打开即可读图读数，收数流程标准化、结论可追溯。